チーズケーキが大好き。
でもうちにはオーブンがないので
もっぱらレアチーズケーキ。
クリームチーズはそのままパンにぬったり
ハチミツをかけて食べたりするのが好きですが、
カロリーが高い!
そこで最近はクリームチーズの変わりに
カロリーの低いカッテージチーズを使う様にしています。
★カッテージチーズ
100gあたり112kcal
★クリームチーズ
100gあたり323kcal
参考にしたのはこちら。
生クリームも使わなくていいんです!
アレンジ自在。
なめらかにしたりはせず、そのまま。
カッテージチーズを自家製で作る時もあります。
カッテージチーズ
カッテージチーズを自家製で作る時もあります。
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